Kirkon lähetysjärjestöt haastavat seurakuntasi juoksuhaasteeseen 2022!
Tänä korona-aikana on entistä tärkeämpi juosta ja liikkua lähetystyön & oman itsensä iloksi.
Osallistumme tänä vuonna Tampere maratonille 28.8.2022. Huom! Juoksureitti on uudistunut. Lähtö- ja maalialueet sijaitsevat Ratinan stadionilla, mutta osa reitistä juostaan kaupunkirakenteessa Näsinjärven rannalla ja Tammerkoskea myötäillen. Lisätietoja maratonista, joka on samalla Tampere Maratonin 25-vuotisjuhla.
Jos et ole vielä liittynyt Facebookin R4M-ryhmään, niin nyt se kannattaa tehdä!
Ketkä haastavat mukaan: Medialähetys Sanansaattajat esitti 2017 seurakunnille ja lähetysjärjestöille Run for Missions -juoksuhaasteen. Vuonna 2021 mukana ovat kaikki ev. lut. kirkon lähetysjärjestöt. Järjestöjen yhteyshenkilöt löydät sivun alalaidasta.
R4M-yleisesittelyvideo aikaisemmilta vuosilta:
Tapahtumia, joihin voit ilmoittautua R4M-juoksijana löydät Juoksija-lehden listasta.
Juostaan lähetystyön hyväksi! Samalla oma kunto kasvaa.
Olen kiinnostunut juoksemaan lähetyksen hyväksi 2022
Minua kiinnostaa juosta lähetystyön hyväksi R4M [**] -lähetyshaasteen muodossa esimerkiksi Tampere Maratonin 28.8. tai jonkin muun juoksutapahtuman yhteydessä.
Osallistuja juoksee jossakin tapahtumassa haluamansa matkan ja hoitaa ilmoittautumisensa ja ilmoittautumismaksunsa tapahtumaan. Sansa tai muu valittu lähetysjärjestö tekee juoksijalle haaste-esitteen jaettavaksi ystäville.
Kuvassa Jaakko Rusama, Ilkka Kastepohja, Eero Junkkaala ja Mervi Viuhko
Vuoden 2021 kokemuksia
Vuonna 2021 seurakuntien ja järjestöjen juoksijat keräsivät koronaolosuhteista huolimatta 9342 euroa lähetystyölle. 2019 keräys tuotti yli 10000 euroa. Kiitokset lahjoittajille, niin juoksijoiden määrässä kuin tuessakin oli huimaa kasvua.
R4M-materiaalit
Flyer: tulostettava skaalattuna tulostimen marginaaleihin
R4M-juoksuhaaste-flyer-2022-tupla
Tulosta kannustusviiri (pdf)
Tässä kaksi A3-kokoon tehtyä R4M-kannustusviiriä. Voit tulostaa sen myös pienempänä ja laittaa tikun nokkaan, joko taiteltuna kaksipuoliseksi tai yksipuolisena.
Tehdään lähetysjuoksu näkyväksi.
R4M-viirituloste-A3-2-puolinen [pitkästä reunasta kiinni keppiin]
R4M-viirituloste-A3-1-puolinen
2-puolinen jpg – lyhyestä reunasta kiinni
R4M-järjestäjät ja yhteystiedot
Yhteinen Facebook-ryhmä #R4Mjuoksu
Medialähetys Sanansaattajat (Run for Missions -koordinaatio)
Erkki Salo, erkki.salo@sansa.fi p. 050 327 3900
Marja Soikkeli, marja.soikkeli@sansa.fi p. 050 551 6130
Sansan R4M-lahjoituskohteet 2022
Lähetysyhdistys Kylväjä netti: www.kylvaja.fi/r4m
Ilmoittautumiset ja lisätietoja r4m@kylvaja.fi
Suomen Ev.lut. Kansanlähetys netti: kansanlahetys.fi
Hanna-Mari Vuorinen, hanna-mari.vuorinen@sekl.fi p.044-4477 813
Kansanlähetyksen R4M-sivu
Suomen Lähetysseura
Suvimarja Rannankari-Norjanen
Suvimarja.rannankari-norjanen@suomenlahetysseura.fi
p. 040 1947 118
Jouni Heiskanen, jouni.m.heiskanen@evl.fi, p. 040 804 8507
Suomen Luterilainen Evankeliumiyhdistys
Ville Auvinen, ville.auvinen@sley.fi, p. 044 045 6778
Radio Dei on mukana R4M-juoksuhaasteessa
Esimerkki juoksijan kannustusesitteestä
Esite-esimerkki:
R4M-juoksuhaaste-MarkoPihlajamaa-web
Muita linkkejä
Liikkuva seurakunta
Tampere Maraton
Treenivinkkejä
Helsinki City Run – treenivinkit
Midnatssloppet: Treeniohjelma
Tikis: Juoksijan oheisharjoittelu
TriathlonSuomi: Aloittelijan juoksuharjoittelu
Fitlandia: Puolimaratonin harjoitusohjelma
Me Naiset: Kuukaudessa juoksukuntoon
Me Naiset: Näin löydän juoksijan flow’n
R4M-videoita:
Juoksija Mervi Viuhkon tunnelmia R4M-juoksusta 2017.
