Kirkon lähetysjärjestöt haastavat seurakuntasi virtuaaliseen juoksutapahtumaan vuonna 2020!
Tänä korona-aikana on entistä tärkeämpi juosta ja liikkua lähetystyön & oman itsensä iloksi, vaikka nyt emme fyysisesti kokoonnukaan yhteiseen juoksutapahtumaan.
30.8. on alkamassa virtuaalinen R4M-tapahtuma.
Jos et ole vielä liittynyt Facebookin R4M-ryhmään, niin nyt se kannattaa tehdä!
Tässä osoite: https://www.facebook.com/groups/239412279922838
Kutsu kaverit mukaan.
Tänä vuonna virtuaalinen Run for Missions -juoksuhaaste starttaa 30.8.
klo 10 netissä starttivideoilla.
Postaa oma kannustuksesi ryhmään tuona sunnuntaina, jos mahdollista.
Näillä näkymin saamme myös terveiset Tampereen maratonilta, jossa muutama punapaita juoksee.
Kampanja-aika kestää kaksi viikkoa ja päättyy 13.9.
Pähkinänkuoressa:
- kisailemme siitä, kuinka monta juoksu/liikuntasuoritusta saamme yhdessä aikaan punainen Run for Missions -paita päällä kahden viikon aikana 30.8.-13.9.
- postaa Fb-ryhmään kuva lenkistäsi, sinusta itsestäsi tai kuvaa pikkuvideo – vaihtoehtoisesti tiedot sähköpostilla marja.soikkeli@sansa.fi
- haasta läheisesi sponsoroimaan juoksusi kautta lähetystyötä
- lähetysjärjestösi nettilahjoitusten kautta esim. https://sansa.fi/lahjoituskohteet/sat-7/
- järjestä facebook-keräys
Liity avoimeen Facebook-ryhmäämme!
Ketkä haastavat mukaan: Medialähetys Sanansaattajat esitti vuonna 2017 seurakunnille ja lähetysjärjestöille Run for Missions -juoksuhaasteen. Vuonna 2020 mukana ovat kaikki ev. lut. kirkon lähetysjärjestöt. Järjestöjen yhteyshenkilöt löydät sivun alalaidasta.
R4M-yleisesittelyvideo aikaisemmilta vuosilta:
Tapahtumia, joihin voit ilmoittautua R4M-juoksijana löydät Juoksija-lehden listasta.
Juostaan lähetystyön hyväksi! Samalla oma kunto kasvaa.
Olen kiinnostunut juoksemaan lähetyksen hyväksi 2020
Minua kiinnostaa juosta lähetystyön hyväksi R4M [**] -lähetyshaasteen muodossa esimerkiksi Tampere Maratonin 30.8.2020 tai jonkin muun juoksutapahtuman yhteydessä. Huom! 2020 ei ole suurta yhteistapahtumaa, mutta punainen R4M-paita päällä voi juosta eri tapahtumissa yksin tai porukalla. Huomio järjestäjän ilmoittamat terveysturvallisuuden ohjeet.
Osallistuja juoksee jossakin tapahtumassa haluamansa matkan ja hoitaa ilmoittautumisensa ja ilmoittautumismaksunsa tapahtumaan. Sansa tai muu valittu lähetysjärjestö tekee juoksijalle haaste-esitteen jaettavaksi ystäville.
Kuvassa Jaakko Rusama, Ilkka Kastepohja, Eero Junkkaala ja Mervi Viuhko
Vuoden 2019 kokemuksia
Vuonna 2019 seurakuntien ja järjestöjen juoksijat keräsivät yhteensä yli 10 000 euroa lähetystyölle. Edellisenä vuonna lukema oli 7 500 euroa. Kiitokset lahjoittajille, niin juoksijoiden määrässä kuin tuessakin oli huimaa kasvua.
R4M-materiaalit
Flyer
Alla oleva flaijeri pitää sisällään vanhentunutta tietoa. Mukaan tullut lähetysjärjestö SLEF, jota ei ole esitteessä vielä mainittu. Esitteessä on vielä esillä koronan takia sittemmin peruttu 2020 R4M-yhteistapahtuma Tampereen Maratonin yhteydessä. Flaijerista näette kuitenkin tapahtuman ideaa jo ensi vuotta varten.
R4M-juoksuhaaste-flyer-2020 (A5)
Tulosta kannustusviiri (pdf)
Tässä kaksi A3-kokoon tehtyä R4M-kannustusviiriä. Voit tulostaa sen myös pienempänä ja laittaa tikun nokkaan, joko taiteltuna kaksipuoliseksi tai yksipuolisena.
Tehdään lähetysjuoksu näkyväksi.
R4M-viirituloste-A3-2-puolinen [pitkästä reunasta kiinni keppiin]
R4M-viirituloste-A3-1-puolinen
2-puolinen jpg – lyhyestä reunasta kiinni
R4M-järjestäjät ja yhteystiedot
Yhteinen Facebook-ryhmä #R4Mjuoksu
Medialähetys Sanansaattajat (Run for Missions -koordinaatio)
Erkki Salo, erkki.salo@sansa.fi p. 050 327 3900
Marja Soikkeli, marja.soikkeli@sansa.fi p. 050 551 6130
Sansan R4M-lahjoituskohteet 2019
Lähetysyhdistys Kylväjä netti: www.kylvaja.fi/urheilu
Ilmoittautumiset ja lisätietoja r4m@kylvaja.fi p. 050 413 2942
Hanna Lindberg, hanna.lindberg@kylvaja.fi
Suomen Ev.lut. Kansanlähetys netti: Kansanlähetys & juoksuhaaste
Hanna-Mari Vuorinen, hanna-mari.vuorinen@sekl.fi p.044-4477 813
Suomen Lähetysseura
Matti Huotari, matti.huotari@suomenlahetysseura.fi, p. 043 8244684
Jouni Heiskanen, jouni.m.heiskanen@evl.fi, p. 040 804 8507
Suomen Luterilainen Evankeliumiyhdistys
Ville Auvinen, ville.auvinen@sley.fi, p. 044 045 6778
Suomen Pipliaseura
Ulla Oinonen, ulla.oinonen@piplia.fi, p. 050 352 1250
Radio Dei on mukana R4M-juoksuhaasteessa
Esimerkki juoksijan kannustusesitteestä
Esite-esimerkki:
R4M-juoksuhaaste-MarkoPihlajamaa-web
Muita linkkejä
Liikkuva seurakunta
Tampere Maraton
Treenivinkkejä
Helsinki City Run – treenivinkit
Midnatssloppet: Treeniohjelma
Tikis: Juoksijan oheisharjoittelu
TriathlonSuomi: Aloittelijan juoksuharjoittelu
Fitlandia: Puolimaratonin harjoitusohjelma
Me Naiset: Kuukaudessa juoksukuntoon
Me Naiset: Näin löydän juoksijan flow’n
R4M-videoita:
Juoksija Mervi Viuhkon tunnelmia R4M-juoksusta 2017.
